Нюансы выбора при проблемной стопе
При наличии каких-либо нарушений в строении стопы необходимо обратиться к ортопеду, который посоветует правильную обувь или порекомендует изготовить ортопедические элементы на заказ. Все зависит от самой проблемы и цели коррекции, ведь лечение плоскостопия, отклонений стопы, болезненных мест или натоптышей, поддержание поперечного или продольного сводов требуют ношения абсолютно разных моделей.
Если ноги часто отекают, лучше выбирать обувь вечером, именно в это время суток чаще всего в организме собирается лишняя жидкость. Только так получится подобрать изделие, которое не будет давить при увеличении размера стопы.
При плоскостопии необходимо выбирать обувь, которая предусматривает жесткий задник, каблук от 2 до 4 сантиметров, плотно фиксирует пятку. Поскольку эта проблема может иметь несколько степеней деформации (всего их 3) и разновидностей (поперечное, продольное), к любой паре необходимы ортопедические стельки, которые изготавливаются на заказ.
При высоком подъеме стопы очень сложно подобрать обувь. У людей с такой проблемой при носке образуется пространство между ступней и внутренней поверхностью туфель, поскольку средняя часть стопы сильно поднята вверх. Главным правилом при выборе подходящей модели в таких случаях является примерка. Есть обувные бренды, специализирующиеся на производстве продукции с высоким подъемом: Jana, Jenny by Ara, Rieker.
Как выбрать «свою» пару с учётом колодки?
Купить обувь, идеально соответствующую индивидуальным параметрам, не представляет особого труда. Современные производители разных брендов используют широкую линейку колодок, позволяющих подобрать «свою» модель. Большое значение при выборе играет наличие мягкой стельки и специальных ортопедических вставок
Рекомендуется избегать обувь чрезмерно узкой или, напротив, широкой формы.Важно учитывать не только высоту свода стопы, её объём (полноту) и длину, но и особенности комплекции тела. Женщинам с пышными формами не рекомендуется носить обувь на тонких, высоких шпильках
Предпочтение стоит отдавать туфлям на толстом, устойчивом каблуке с плавными очертаниями, или танкетке. Высокие дамы не должны отказываться от небольшой шпильки, из-за комплексов, связанных с ростом. Несколько дополнительных сантиметров не изменят кардинально общую картину, но зато придадут женскому образу особый шарм и элегантность.
—>
Что такое удобная обувь?
Вопреки расхожему мнению, комфортность и красота – вполне совместимые явления. Понятие «удобная обувь» не должно ассоциироваться с внешней непривлекательностью или с соответствием исключительно спортивному (повседневному) стилю. Любая модель может радовать своими внешними характеристиками при условии, что она изготовлена с учётом современных стандартов качества. Отсутствие тяжести и отёчности в ногах даже при длительной носке обуви обеспечивают следующие факторы:
- полное прилегание к стопе, не вызывающее трений;
- надёжная фиксация в области пятки, исключающая травмы и падения;
- эластичность (гибкость) материала подошвы, обеспечивающая беспрепятственное сгибание стопы;
- устойчивость и легковесность;
- наличие специальных амортизирующих вставок в зоне стелек, положительно влияющих на голеностопные и коленные суставы.
При этом выбор той или иной модели должен делаться в соответствии с индивидуальными особенностями и потребностями. Так, обувь, кажущаяся комфортной для одного человека, может совершенно не подходить другому.
!— Yandex.RTB R-A-461895-3 —
—>
Как выбирать удобную обувь
Прошли те времена, когда не только хорошая обувь, но и многие товары были дефицитом. Сейчас выбор практически любого товара настолько широк, что от нас требуется только одно – умение выбирать. А выбор удобной обуви не такое уж простое дело, каким кажется на первый взгляд.
Первый этап выбора удобной обуви – выбор колодки
В первую очередь нужно обратить внимание на колодку. В обуви с неудобной колодкой вы будете похожи на Русалочку из сказки Андерсена, которой каждый шаг причинял боль
Но определить удобная колодка или нет, визуально невозможно – нет внешних признаков, указывающих на удобство колодки. Поэтому наденьте туфли и немного походите в них по залу. Вы сразу почувствуете, подходит или нет вам колодка этих туфель – дискомфорт при ходьбе чувствуется сразу. Не надейтесь, что туфли со временем разносятся и станут удобными. Если же туфли уже куплены и их неудобство вы определили дома, то лучше вернуть такую обувь в течение 2-3 дней, как бы они вам не нравились, и как бы не чудесно сидели на ноге. Ходить в таких туфлях будет мучение.
Второй этап выбора удобной обуви – выбор каблука
К сожалению, высота каблука не всегда определяет удобство обуви. Ногам может быть неудобно, и они могут уставать в обуви и на невысоком каблуке. Если при производстве обуви неправильно рассчитана нагрузка на стопу, высота каблука не имеет значения – ноги всё равно будут уставать. Оптимальный диапазон высоты каблука – 3-7 сантиметров, но если колодка удобная, и на 10-сантиметровых каблуках вы будете чувствовать себя комфортно. А если спереди, на носке туфель ещё есть небольшая платформа, то казаться вы будете выше, и ноги уставать не будут. Конечно, на 12-сантиметровой шпильке женщина выглядит замечательно и сексуально, но ходить постоянно в такой обуви чрезвычайно вредно. В будущем это грозит искривлением стопы и даже деформацией костей. Поэтому, выбирая обувь с таким высоким каблуком, будьте готовы к тому, что ходить в таких туфлях можно не мене 1-2 часов, и то не каждый день.
А теперь не об удобстве, а о практичности. По возможности, не покупайте обувь, с обтянутыми кожей каблуками, если это повседневная обувь. Ямки, выбоины, неровности на улицах оставят неизгладимые отметины на таких каблуках, и даже красивые туфли будут выглядеть неэстетично. Обуви с наборными каблуками не страшны проблемы улиц. Сейчас популярны модели с танкеткой или платформой, они удобнее и устойчивее обуви на каблуке, и смотрятся если не столь элегантно, то более молодёжно. Но у такой обуви подошва должна быть гибкой. Жесткая, твёрдая подошва при ходьбе не даёт изгибаться стопе, и походка будет скованной.
Третий этап выбора удобной обуви – выбор носка туфель
При ходьбе в обуви на каблуках, основная часть нагрузки приходится на переднюю часть стопы. И если ваши пальцы зажаты туфлями с узким носом или упираются в носок обуви, то, как бы не была удобна колодка, при ходьбе вы будете чувствовать дискомфорт. Мозоли, усталость стопы, постоянно рвущиеся колготки – вот все «прелести» выбора такой обуви. Носок туфель должен быть слегка закруглён, с небольшим пространством впереди или зауженная классическая форма обуви, но со свободным пространством для пальцев – такие параметры носка удобной обуви. Если на туфлях есть впереди вырез, он не должен быть слишком глубоким. При глубоком вырезе пальцы ноги при ходьбе будут выставляться за пределы подошвы.
Последний этап выбора удобной обуви – выбор материала, из которого сделана обувь
При покупке обуви обязательно нужно обращать внимание на материал, из которого сделана обувь. Обувь из натуральной кожи, более удобный вариант, чем из синтетической, хотя она, конечно, дороже
Но дешевизна синтетической обуви не компенсирует её недостатки, во-первых, она прослужит вам гораздо меньше, во-вторых, в ней плохой воздухообмен, поэтому ноги в ней больше потеют. Лаковая кожа на обуви также имеет свои особенности – она растягивается хуже. Не надейтесь, что слегка жмущие глянцевые туфли, при ношении растянутся. Обувь из замши и нубука мягкая и податливая, но и ухода требует более тщательного. А если вы заядлая автоледи, то имейте в виду, что задник такой обуви износится быстрее, и выглядеть обувь будет непрезентабельно.
Выбор красивой удобной обуви очень важен, так как это не только вопрос моды, но и здоровья. Поэтому, покупайте стильную, модную, элегантную обувь, но пусть она будет удобной.
Модные цветовые решения
В этом сезоне отмечается огромное разнообразие цветовых решений в обуви. В тренде яркие насыщенные расцветки, контрастные сочетания. Но это не значит, что классические цвета не актуальны. Популярны, например, черные ботинки или туфли для женщин. Часто встречается комбинирование черного с одним или несколькими яркими оттенками. Белый цвет также по-прежнему актуален, он подходит не только для летней обуви, но и для зимних сапог или ботинок. Кроме того, популярными являются следующие цвета:
Красный. Все виды обуви в красном цвете востребованы.
Серебристый. Больше подходит для летних и демисезонных моделей.
Неон и металлик. Прекрасно подойдут для обуви на лето, весну.
Сочные яркие цвета
Эти расцветки для стильных девушек, желающих привлечь внимание.
Кожа рептилий. Качественную обувь из натуральной кожи рептилий ценят все модницы
В этом году стоит обратить внимание на зеленые, бордовые и коричневые оттенки.
Модными остаются принты в виде геометрических фигур, растений, этнических мотивов. Современные дизайнеры предлагают девушкам и женщинам большой выбор обуви на все случаи жизни. Стильную пару по душе найдет себе каждая.
Zenden
В ассортименте Zenden — модельная, спортивная, классическая обувь для всех членов семьи. Компания использует не самые дорогие материалы, в т. ч. кожзам, пластик, но и не скрывает этого от покупателей (в отличие от некоторых продавцов).
При этом большинство покупателей отмечают долговечность обуви и доступную цену. Некоторым людям подходит «только колодка Zenden» (из отзыва). Верх и каблуки мало царапаются даже при хождении по дорогам без асфальта. Хотя есть и прямо противоположные мнения. Российская компания, начавшая карьеру с поставок обуви из стран Европы и Китая, а с 2002 года организовавшая собственное производство. Специализируется на изготовлении бюджетных моделей из доступных материалов. Обувь этой марки выгодно отличается удобной колодкой, а нареканий заслуживает лишь относительно недолговечная фурнитура.
Основные плюсы:
- удобная колодка
- износостойкие
Минусы:
главные проблемы — с фурнитурой (заклепки, стразы, молнии и т. п.)
Немецкие бренды
В поисках качественной обуви мы не всегда вспоминаем о немецких фирмах. Но и в Германии есть достойные представители обувной индустрии.
Фирма Marco Tozzi делает ставку на комфорт – дизайнеры разработали амортизирующую подошву, которая делает каждый ваш шаг мягким и пружинистым.
Есть модели для узкой и широкой стопы, каждый год бренд выпускает не менее 10 новых коллекций.
Вся продукция торговой марки Rieker обладает гибкой и невероятно легкой, но при этом морозостойкой подошвой.
Модели от Rieker – оптимальный вариант для повседневной носки.
Компания Tamaris – одна из самых популярных в Германии.
Российские модницы полюбили эту фирму за доступные цены и удобство моделей даже на высоких каблуках.
Комфорт и надежность – главные принципы немецкого производства. Обязательно ознакомьтесь с ассортиментом компаний из Германии.
Урбан
Стиль урбан представляет собой причудливое сочетание классики и кэжуальных вещей. Так, удобный кашемировый джемпер оверсайз (главное фото) вы можете сочетать не с классическими брюками, а с мешковатыми рваными джинсами.
Переделайте классический образ на новый лад. Черный пиджак замените бомбером, а вместо классических брюк наденьте белые джинсы. И вишенка на торте — грубые ботинки.
Брюки-карго придадут любому комплекту нотку дерзости. Чтобы сгладить углы и добавить немного нежности, надевайте укороченную толстовку лавандового оттенка и розовые кроссовки — эти цвета популярны в 2021 году.
Устали от экспериментов? Нужно составить образ буквально за минуту? На помощь придут джинсы прямого кроя (с дырками или без). Сочетайте их с удлиненным свитером с капюшоном — даже шапку надевать не нужно! Дополните комплект черными ботинками на грубой подошве.
Minimen
Турецкий бренд «правильной» детской обуви занимает первое место в категории рейтинга благодаря самой доступной цене на продукцию, широкому ассортименту и использованию исключительно натуральных материалов для изготовления колодки.
Под ТМ Minimen представлены демисезонные ботинки и сапожки, летние сандалии и кроссовки, нарядные и домашние туфли для мальчиков и девочек разного возраста. Все изделия выполнены без внутренних швов для исключения натирания нежной кожи, внутри каждой пары – специальные профилактические стельки Soft Effect.
ДОСТОИНСТВА
- Высокое качество;
- Использование натуральных материалов;
- Отсутствие внутренних швов;
- Стойкость к износу;
- Профилактические и коррекционные модели;
- Оптимальная для ортопедической обуви цена;
- Широкий ассортимент для любого случая.
На что влияет удобство колодки?
Правильно подобранная обувь не только хорошо сидит на ноге, долго служит своему владельцу, но и избавляет от массы проблем, связанных со здоровьем. Неудобная колодка влияет на походку, что, соответственно, негативно отражается на положении позвоночника и формировании неправильной осанки.
Жёсткая обувь плохо сказывается на работе суставов, провоцирует возникновение мозолей, наростов и даже способствует деформации стопы. Варикозное расширение вен, развитие продольного плоскостопия, воспаление подошвенной фасции и отложение солей в области пяточной кости могут стать неприятными последствиями длительного ношения туфель с неудобной колодкой.
Что такое удобная обувь?
Понятие «удобная обувь» не должно ассоциироваться с внешней непривлекательностью или с соответствием исключительно спортивному (повседневному) стилю
- полное прилегание к стопе, не вызывающее трений;
- надёжная фиксация в области пятки, исключающая травмы и падения;
- эластичность (гибкость) материала подошвы, обеспечивающая беспрепятственное сгибание стопы;
- устойчивость и легковесность;
- наличие специальных амортизирующих вставок в зоне стелек, положительно влияющих на голеностопные и коленные суставы.
При этом выбор той или иной модели должен делаться в соответствии с индивидуальными особенностями и потребностями. Так, обувь, кажущаяся комфортной для одного человека, может совершенно не подходить другому.
Общие принципы
Самые существенные элементы этого стиля берутся из скандинавского стиля, нео-классики, ар-деко, модерна, кантри. Общие принципы контемпорари сильно пересекаются с правилами минимализма — много воздуха, свободного пространства и никакого визуального засорения интерьера лишними деталями. От сюда же — максимальная простота форм и отделок. Прямые геометричные линии при этом не обязательно делают пространство излишне строгим — изобилие мягкой мебели и приятные на ощупь текстуры текстиля очень смягчают общий облик пространства.
Экологические тенденции также оставили свой отпечаток на контемпорари: в таких интерьерах в основе часто лежат натуральное дерево и камень или их реплики, искусственные материалы типа пластика отторгаются.
Очень важный принцип — функциональность. В этом стиле тщательно продумываются системы хранения, в большинстве своем скрытые. Еще на этапе планировки закладываются ниши под встроенные шкафы и при возможности размещаются отдельные кладовые и гардеробные. Не смотря на то, что стиль зависим от моды, он никогда не принесет в жертву эргономику и удобство ради размещения какого-нибудь арт-объекта. Такой подход к воплощению стиля позволяет разворачивать его на очень скромных пространствах, например в квартирах-студиях.
Интерьер в стиле контемпорари должен быть доступным для разных слоев населения. Здесь есть некоторая изящность и элегантность, но достигается она не обилием дорогих деталей и материалов класса люкс, а хорошим вкусом и простотой.
Лучшая обувь среднего класса
Vitacci
В обуви Vitacci вы найдете сочетание красоты и удобства. Модные, интересные, современные — вот эпитеты, которыми награждают ботинки и туфельки от Vitacci довольные владельцы. Это обувь для взыскательных покупателей! Идеально подходит для особых случаев, для праздников, торжественных мероприятий, для похода в театр и т. д. Обувь «на выход». Не годится для прогулок с ребенком или толчеи в общественном транспорте. Но если вы добираетесь в офис на машине — такая обувь вас, скорее всего, не разочарует.
Основные плюсы:
- хорошо прошиты, аккуратные швы
- мягкая нежная натуральная кожа
- удобная колодка
- много моделей с ярким, современным дизайном на любой возраст и вкус
- не линяют
Минусы:
- может скользить на льду и на гладком полу
- тонкая кожа требует бережного обращения, легко повредить, поцарапать
Ralf Ringer
Надежная, прочная обувь подходит даже для бездорожья. Раньше компания выпускала только хорошую мужскую обувь, а с 2010 г. в ассортименте много удобных, красивых и прочных женских моделей. Покупатели отмечают их долговечность и привлекательный внешний вид. Самая распространенная претензия к обуви Ralf Ringer – жесткость верха. Если купить ботинок не по ноге, то вы тоже можете столкнуться с усталостью, мозолями и т. д. Поэтому не стоит рассчитывать на то, что новые туфли «растянутся». Выбирайте такую модель, которая сразу сядет хорошо.
Основные плюсы:
- комфортная
- теплая
- прочная
- не пропускает влагу
- не деформируется в сырую погоду
- молнии хорошего качества
Минусы:
- жесткая, недостаточно гнется (но для вас это может быть и плюсом, если нужна, наоборот, хорошая фиксация ноги)
- на льду скользит
Rieker
Обувь Rieker — хороший вариант для повседневной носки. И зимняя, и летняя обувь невесомая, удобно сидит («как влитая» — из отзыва) и практически не чувствуется на ноге. Проверена временем (производится с 1874 г.). Среди материалов — натуральная или искусственная кожа, утеплитель из овчины, стелька в зимней обуви — войлок. Подошва гибкая. Ноги в таких ботинках не устают, не потеют. Можно подобрать к любой одежде (к юбке, джинсам, классическому костюму и т. д.). Подходит для ношения на работе, особенно если вам приходится много ходить или стоять. Не подходит для регионов с экстремальными погодными условиями, суровой зимой, не годится для хождения по грязи. Это хорошая городская обувь, рассчитана на несколько сезонов.
Основные плюсы:
- удобная
- легкая
- прочная
- долговечная
- устойчивая подошва, каблук
- большой выбор моделей мужской и женской обуви
Минусы:
- простой внешний вид
- прошитая обувь пропускает воду
- много жалоб на нестойкость краски (для ухода нужно использовать только средства для обуви, не стоит отмывать загрязнения с мылом под краном)
Tervolina
Универсальная обувь для повседневного ношения. Удобная форма, устойчивые каблуки, прочные задники. Судя по отзывам покупателей, если хорошо ухаживать, то носиться обувь Tervolina будет долго. Рекомендация — внимательно проверяйте обувь в момент получения (особенно если заказываете через интернет).
Основные плюсы:
- удобная
- есть модели строгие и яркие
- в магазинах часты акции и скидки
Минусы:
- новая обувь может иметь резкий запах
- если попадется брак, могут быть проблемы с возвратом, основная часть жалоб — на обслуживание в некоторых фирменных магазинах
Спорт
Что может быть удобнее спортивной одежды? Этой весной вы можете интегрировать спортивные вещи в кэжуальные образы. Например, если в вашем гардеробе есть легинсы с цветочным принтом, сочетайте их с однотонной толстовкой. Она непременно должна быть оверсайз и доходить примерно до середины бедра.
Толстовку можно назвать универсальной вещью. Она гармонично впишется в кэжуальный образ с серым пальто классического кроя, белыми джинсами и черными кроссовками.
Некоторые считают велосипедки антитрендом. Но эту удобную вещь можно носить и в 2021 году
Обратите внимание на принтованные модели. Вы усмирите леопардовый принт на велосипедках, если всю остальную одежду выдержите в спокойной гамме
Студентка полицейской академии Вьетнама рассказала, как ухаживает за кожей лица
Похудела: чем пожертвовала София Тарасова ради «ВИА Гры» (новые фото)
Бразилец проезжает 36 км на велосипеде ежедневно, чтобы отвести любимую домой
Стоит ли носить обувь на высоком каблуке?
высокая и неустойчивая шпилька в сочетании с неудобной колодкой становится настоящей угрозой для здоровья
При длительной ходьбе в обуви на высоком каблуке угол наклона тела смещается вперёд, центр тяжести переносится на пальцы, в результате чего они принимают неестественное положение. Такой фактор вызывает поражение нервных окончаний, сокращение ахиллова сухожилия, спазм икроножных мышц. Негативные изменения происходят во всех отделах позвоночника, что провоцирует боли в спине.
При этом анатомические особенности строения человеческой ноги (наличие изгиба стопы) предполагают ношение каблука, а абсолютно плоская подошва оказывается не менее вредной. Ортопеды рекомендуют использовать специальную формулу, помогающую учесть индивидуальные характеристики. При расчёте оптимальной высоты каблука необходимо разделить длину стопы на число 7. Этот совет применим в отношении повседневной обуви. Парадные туфли с высотой каблука до 8 см стоит носить не более 4 часов в день, надевая их по особым, торжественным поводам.
Нотка шика
Не бойтесь добавлять в повседневные комплекты нотку шика. Например, надевайте широкие кожаные брюки. Кожа — тренд этой весны. Чтобы образ с кожаными брюками выглядел расслабленно, надевайте объемное пальто и массивные кроссовки.
Джинсы на резинке — безумно удобная вещь для настоящих ценителей комфорта. Такие джинсы вы можете легко регулировать по талии. Чтобы образ с джинсами смотрелся актуально, надевайте стеганый свитшот и голубые мюли. Сейчас стеганые вещи на пике популярности.
Юбка миди — еще один пример по-настоящему элегантной вещи. Длина ниже колена популярна этой весной. Составьте образ в серых тонах, замиксовав миди с джемпером. Разбавьте монохром розовыми босоножками на тонких ремешках.
Немного о строении обуви
Современная мода предлагает варианты туфель, ботинок и сапог самых разных видов, подходящих на все случаи жизни. Обувь может быть изготовлена из натуральных или искусственных материалов, открытой или закрытой, на низком ходу или на каблуке. Её фасон зависит от целевого назначения, актуальных тенденций и творческих идей дизайнеров-разработчиков.Саму колодку в готовом изделии искать бесполезно, поскольку она используется исключительно в производственном процессе обуви. Как при индивидуальном, так и при промышленном пошиве создаётся специальная форма-заготовка, имитирующая очертания человеческой стопы. Она может быть выполнена из дерева или пластика (последний вариант более типичен для современного производства).
Колодка, являясь важным элементом на этапе разработки модели, помогает определиться с фасоном будущей обуви, придать ей необходимый размер и полноту, учесть высоту подъёма и каблука. Заранее сшитый верх натягивается на объёмный шаблон, чтобы уже готовая продукция приобрела свои конечные очертания.
—>
Модели самых удобных в мире туфель
Если вы хотите приобрести для себя действительно комфортные туфли, обратите прежде всего внимание на классические модели. Они специально рассчитаны на тех, кто длительное время проводит в офисе или на ногах
Особенно удобны и практичны:
- туфли-лодочки;
- балетки;
- сандалеты — особенно хороши весной и летом;
- модель с открытым носком — удобна, если колодка подобрана правильно.
Современные модельеры создают подчас удивительные модели и коллекции, отличающиеся порой фантастическими формами, заявляя об их несомненном удобстве
Обращать на них внимание стоит, пожалуй, только из интереса
Размер и модель обуви
Обратите внимание на анатомические особенности стопы:
- длину
- ширину
- форму
- подъем
С длиной все ясно: главное, чтобы при ходьбе пальцы не упирались, а было хотя бы пару миллиметров свободного пространства. Если в выбранной модели нет половинных размеров, можно взять немного длиннее и воспользоваться специальными вкладышами – стельками или полустельками, чтобы обувь идеально «сидела».
С шириной есть нюансы. Многие не обращают внимания, если обувь немного жмёт, можно ведь разносить. Но часто это приводит к возникновению болезненной косточки, деформации пальцев или стопы. Поэтому лучше не рискуйте здоровьем или воспользуйтесь специальными средствами-растяжителями, если жмёт совсем немного и обувь изготовлена из мягкой кожи.
С другой стороны, слишком свободная обувь также способна держать ногу в постоянном напряжении, что увеличивает нагрузку на суставы.
Не стоит игнорировать и форму стопы. Если есть проблемная косточка, откажитесь от моделей с зауженным носком.
Если у вас нестандартный высокий подъём, подбирайте модель на шнуровке или на регулируемых хлястиках. Конечно же, обувь при этом не должна плотно сжимать верхнюю часть ноги и морщиться.
Материал обуви не менее важен
В максимально комфортной обуви кожа ног должна «дышать». Это исключает появление неприятного запаха, грибковых заболеваний и жжения.
Современная индустрия производит обувь из множества материалов, различных по виду, фактуре и свойствам. У каждого из них есть свои преимущества и недостатки
Поэтому так важно знать, как выбрать обувь
Кожаная обувь — идеальный вариант. Особенно, если кожа мягкая. Такая обувь легко поддается растяжке, если тесновата, не парит ногу и отличается износостойкостью
Важно, чтобы и верхняя, и внутренняя части были кожаными. В таком случае обувь при носке будет максимально повторять контур ноги.
Лаковая обувь – не на каждый день
Она более жесткая, а за счёт лакового покрытия не «дышит» так же хорошо, как кожаная.
Текстильная обувь – от случая к случаю. Все зависит от внутренней подкладки и стельки. Если они изготовлены из кожи, а текстильная часть – натуральный материал или синтетический с перфорациями. Такая обувь также позволит ногам не запариваться.
Обувь из кожзама не подходит для длительной носки. Она может быть стильной и красивой, но практически «не дышит». Особенно не стоит выбирать закрытую обувь из синтетических материалов на лето.
А что на счет подошвы
Комфортная подошва – это мягкая подошва. А ещё – наличие супинатора. Слишком плоская подошва может способствовать болям, деформации стопы и даже формированию плоскостопия.
Важную роль играет также материал:
Кожаная подошва отличается высокой воздухопроницаемостью. В сочетании с кожаным верхом и стелькой это позволяет ногам максимально «дышать».
Резиновая подошва намного дешевле и практичнее кожаной, но она почти не пропускает воздух. Лучше, когда у такой обуви верх и стелька из натуральных материалов. Не стоит покупать обувь на толстой резиновой подошве, поскольку она может быть достаточно тяжелой, от чего ноги быстро устают.
Полиуретан и термоэластопласт также достаточно износостойкие. Эти материалы используются при изготовлении как повседневной, так и специализированной обуви
Обратите внимание, насколько такая подошва повторяет изгиб стопы. Попробуйте также её согнуть (если она не сильно толстая), чтобы проверить гибкость.
Важный момент – амортизационные способности подошвы. Если подбираете обувь для длительных прогулок, физических нагрузок или походов, подошва должна «пружинить». Это существенно снизит нагрузку на ноги и позвоночник.
Как выбрать обувь: полезные советы
- Обязательно пройдитесь в новой обуви по магазину. Сидя обувь мерить не стоит.
- Не покупайте обувь в спешке. Выделите для этого достаточно времени. Обувь нужно хорошо прочувствовать.
- Учитывайте то, что к вечеру нога немного отекает. А ещё больше в жару и при употреблении большого количества жидкости.
- Не покупайте обувь просто потому, что на нее отличная акционная цена. Или же осталась последняя пара, пусть даже не очень подходящая по размеру, но зато такая модная и красивая! Здоровье важнее, поставьте комфорт на первое место и отнеситесь к выбору обуви со всей серьезностью!
Как выбрать «свою» пару с учётом колодки?
Большое значение при выборе играет наличие мягкой стельки и специальных ортопедических вставок. Рекомендуется избегать обувь чрезмерно узкой или, напротив, широкой формы.
Важно учитывать не только высоту свода стопы, её объём (полноту) и длину, но и особенности комплекции тела. Женщинам с пышными формами не рекомендуется носить обувь на тонких, высоких шпильках
Предпочтение стоит отдавать туфлям на толстом, устойчивом каблуке с плавными очертаниями, или танкетке. Высокие дамы не должны отказываться от небольшой шпильки, из-за комплексов, связанных с ростом. Несколько дополнительных сантиметров не изменят кардинально общую картину, но зато придадут женскому образу особый шарм и элегантность.
Loake
Настоящая мужская обувь в стиле «английская классика». Удобная колодка, не жмет, не давит на пальцы. Можно подобрать пару к костюму и к джинсам, в офис и для прогулок. Создает строгий деловой образ. Сделана вручную.
Основные плюсы:
- аккуратное изготовление
- прочные красивые швы
- удобная
- долговечная
Минусы:
необходим специальный уход
Кроссовки Air VaporMax Flyknit 3 от Nike
Уникальные кроссовки от мирового лидера по производству инновационной спортивной обуви с технологией VaporMax Air обеспечивают непревзойденную легкость, мягкость и упругость каждого шага. Эластичный дышащий материал верха Flyknit эффективно вентилирует и удерживает стопу. Запатентованная вставка амортизирует и придает подошве невероятную гибкость.
Обувь плотно сидит на ноге благодаря нитям Flywire объединенным со шнурками. В местах повышенного износа ткань усилена резиновыми накладками. Особый «космический» стиль модели придают текстурированные двухцветные расцветки верха, вдохновленные плавными линиями и логотипом программы NASA «Аполлон».
Плюсы:
- Отличная упругость и сцепление с поверхностью;
- Невероятные расцветки;
- Очень удобные;
- Стильно смотрятся с любой одеждой;
- Плотная мягкая посадка на ноге.
Минусы:
Цена без скидки «кусается».
Технология Air, ставшая уже классической для Nike, изначально разрабатывалась именно для бегунов. На деле модель идеальна как для интенсивных занятий профессиональным спортом, так и для повседневных прогулок. Многие счастливые обладатели этих кроссов сравнивают свои ощущения от пребывания в них с «бегом по воздуху».
Ботинки Elbrus от Ralf Ringer
Удобные и практичные ботинки от известного российского производителя из новой коллекции осень-зима 2019-2020 выполнены в лаконичном дизайне стиля Casual. Поверхность из натуральной матовой кожи, прокрашенной насквозь, долго сохраняет цвет, изысканный внешний вид и форму обуви.
Запатентованная формованная стелька Ralfina Standart хорошо фиксирует ногу, предотвращая натирание, убивает бактерии, устраняя неприятные запахи, и амортизирует удары при ходьбе. Термопластичная проклеенная подошва на небольшом каблуке не скользит на льду и стойка к истиранию.
Плюсы:
- Высокая посадка на шнуровке;
- Толстая подошва;
- Небольшой вес;
- Съемная стелька, которую можно стирать в машине-автомат;
- Размеры от 40 до 46.
Минусы:
Смотрятся простенько.
Модель имеет подкладку с шерстяным утеплителем, которая отлично защищает от первых заморозков и весенне-осенних холодов. На официальном сайте производителя эти ботинки можно приобрести с хорошей скидкой.
Что такое удобная обувь?
Вопреки расхожему мнению, комфортность и красота – вполне совместимые явления. Понятие «удобная обувь» не должно ассоциироваться с внешней непривлекательностью или с соответствием исключительно спортивному (повседневному) стилю. Любая модель может радовать своими внешними характеристиками при условии, что она изготовлена с учётом современных стандартов качества. Отсутствие тяжести и отёчности в ногах даже при длительной носке обуви обеспечивают следующие факторы:
- полное прилегание к стопе, не вызывающее трений;
- надёжная фиксация в области пятки, исключающая травмы и падения;
- эластичность (гибкость) материала подошвы, обеспечивающая беспрепятственное сгибание стопы;
- устойчивость и легковесность;
- наличие специальных амортизирующих вставок в зоне стелек, положительно влияющих на голеностопные и коленные суставы.
При этом выбор той или иной модели должен делаться в соответствии с индивидуальными особенностями и потребностями. Так, обувь, кажущаяся комфортной для одного человека, может совершенно не подходить другому.
Как проверить комфортность обуви?
Единственный способ понять, насколько удобно модель сидит на ноге – примерить её. Рекомендуется отправляться за покупкой новой обуви во второй половине дня, так как к вечеру ногам свойственно немного отекать
Важно строго ориентироваться на свой размер, не питая иллюзий, что понравившиеся маломерные туфли или ботинки как-нибудь разносятся в будущем
Не стоит стесняться пройтись в выбранной обуви по магазину. Ни в коем случае не должно возникать ощущение, будто ноги находятся в тисках, а пальцы подгибаются внутрь. Легко гнущаяся подошва – верный признак комфорта в носке. Устойчивость обуви подразумевает, что каблук не «отходит» назад при ходьбе по скользкой поверхности.